O que fazer para deixar os dentes mais brancos? Há um truque que está a ser bastante partilhado nas redes sociais, mas que pode ser perigoso. Na prática passa por usar sumo de limão. Alguns dentistas alertam para o risco desta prática.
O truque diz que o limão é ácido e pode acabar por limpar o esmalte da melhor forma. Contudo, especialistas dizem que não é mesmo uma boa prática. “Ácidos como o sumo de limão corroem o esmalte quimicamente e, em última análise, deixam-nos mais amarelos. Tornam ainda o esmalte mais fino e podem formar uma camada amarela bastante visível”, conta o dentista Yev Davydov.
Há quem diga que se trata de um processo natural e traz benefícios, mas acaba por ser o contrário. “A triste realidade é que o sumo de limão, embora natural, é extremamente ácido, e quando as pessoas o esfregam nos dentes ou o misturam com bicarbonato de sódio, estão essencialmente a corroendo o esmalte de propósito”, continua o dentista Jason Auerbach.
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Os riscos de usar sumo de limão para deixar os dentes brancos
Contam que o esmalte é uma camada fina e que protege os dentes contra danos. Quando é danificado pode acabar por levar a outro tipo de problemas, como cáries, infeções e até sensibilidade dentária.
“A acidez causa perda permanente do esmalte. Uma vez removido o esmalte, os dentes ficam mais amarelados, mais sensíveis e mais vulneráveis a cáries”, continua Jason Auerbach.
Cinco hábitos que vão deixar os dentes mais brancos, palavra de dentista
A saúde oral é algo com que se deve preocupar todos os dias. Existem pequenos hábitos que fazem a diferença e que vão fazer com que consiga ter os dentes mais brancos.
Ao ‘website’ OnlyMyHealth o dentista Neeraj A. Verma revelou o que nunca se deve esquecer de fazer para conseguir uma boa saúde oral e os dentes mais brancos. Saiba tudo.
Lavar os dentes duas vezes por dia e com a técnica correta
“A escova deve estar num ângulo de 45 graus. Devem ser usados movimentos circulares suaves na superfície de cada dente.”
Use fio dentário
“É crucial para remover as partículas de alimentos que ficam na placa bacteria e que a escova pode não conseguir alcançar.”
Atenção a alguns alimentos
“Certos alimentos como café, chá, vinho tinto ou frutos vermelhos podem deixar manchas nos dentes. Pode minimizar o impacto ao passar a boca por água logo após o consumo.”
Mantenha hidratado e aposte nas pastilhas sem açúcar
“Beber água ajuda a eliminar alimentos e neutraliza o ácido das bactérias. As pastilhas sem açúcar podem ajudar a limpar os dentes e prevenir a boca seca.”
Vá ao dentista regularmente
“Desta forma consegue remover algumas manchas persistentes e reduzir o tártaro que por vezes o fio dentário não consegue.”